「遊戲」面對沉迷遊戲的孩子，家長應該怎麼教導？

   網絡時代最讓家長頭痛欲裂的莫過於孩子打遊戲上癮。孩子年紀小，自制力較差，沉迷遊戲很難拯救。我妹妹就是不折不扣一網癮少女，簡直讓爸媽操碎了心。這兩年孩子又進入了叛逆期，家長說什麼都反著來，甚至逃學去朋友家裡打遊戲。

NO.1 不要用家長的身份去管教，而要嘗試循序漸進的引導。

     父母是管教無能了，無論說什麼孩子叛逆反應都特大。沒辦法，自家妹妹又不能放棄，於是我只能非常無奈地接過了教導妹妹的大旗。首先要解決的問題就是十四歲的小傢伙逃學去一位姐姐家打遊戲的事，她口中的這位姐比她大兩歲，輟學在家，父母常年在外務工經常就是自己住。這個大孩子就是非常典型的【精神小妹】，父母為了不讓妹妹跟她廝混，無奈之下允許妹妹在家打遊戲。

 其次要了解到孩子是一個什麼性格，比如我妹三分鐘熱度。 我先是給她推薦了幾個遊戲，並且跟她一起玩，逐漸她開始不再對之前的那一個遊戲過度關注了，畢竟要「雨露均沾」，她還愉快地把我納入了「自己人」範疇。通過一段時間的平等相處，她也放下了戒心，我趁機說按時上學就可以允許你玩我的遊戲機，而且我陪你玩，她同意了。

NO.2 注意策略，不要過激，逐漸引導孩子在現實生活中尋找價值感。

 孩子正在叛逆期，主要的心理特徵是封閉性、社會性和前瞻性。在這個時期孩子的內心世界其實是豐富而敏感的，非常渴望被認同，而且很容易對新奇的事物產生好奇甚至上癮。娛樂活動太少，也會讓孩子覺得遊戲就是世界上最好玩的東西。

  於是我會帶她去看有格局的電影、參加一些社會公益性質或者學校的活動，比如之前報名了社區志願者，最近又在參加畫展活動。我發現每次得獎或者被誇獎之後，她就會非常振奮，興高采烈的講她在活動過程中的趣事，還結交了很多優秀的同齡朋友，沉迷遊戲的時間大大減少。而且把打遊戲作為獎勵，「合法化」了之後，她反而不再那麼執著了。

 所以我認為，「治療」孩子的網癮，最重要的就是了解孩子的心理和性格愛好，然後對症下藥，這是很關鍵的。雖然我妹現在還沒有徹底跟網遊說拜拜，但是已經達到了趨於合理的程度，是一個很大的進步了。希望能對教導網癮孩子有所幫助吧~

網絡時代，孩子一出生接觸的就是各種各樣的螢幕：電視、電腦、手機、平板，生活到處離不開網絡，網絡已然是生活中必不可少的一部分。不管我們願意還是不願意，時代已經將我們拉到了離不開網絡的世界。那麼孩子沉迷遊戲家長該如何正確引導呢，且看我來分享。

1、不要打罵，冷靜說明

家長要冷靜但態度堅決的跟孩子講明：沉迷遊戲已經影響了你的學習和生活，你必須要減少玩遊戲的時間。

當然，這可能會激怒孩子，但不要妥協，要堅持自己的決定，並要站在孩子盟友的角度上對他講：如果你需要幫助，我們也會盡全力幫助你。

2、制定規則，相互協商

與孩子一起制定允許遊戲的制定規則和底線。

比如周末，在做完作業的情況下可以玩一個小時，最好將它們落實到紙上，雙方鄭重其事簽上自己的名字。家長要監督，態度要始終如一。不能心情好的時候讓他盡情用，心情不好時堅決禁止；也不能當孩子表現好的時候，放開管理的界限。

3、多些陪伴，多些溝通

儘可能給孩子提供豐富的現實活動。用心陪孩子做遊戲、帶他進行室外活動、組織朋友聚會等等。

經常與孩子溝通，請孩子將打遊戲感受進行分享，談談他自己的想法和遊戲升級的經驗。

4、以身作則，言傳身教

當孩子在家時，不打遊戲，不用網絡做娛樂活動。很多家長自己沉迷手機，不去陪伴孩子卻責怪孩子總是玩手機。沉迷遊戲的孩子多數在現實生活中缺少陪伴，或者在生活中找不到認同，而在遊戲中他可能得到更多的關注。

如今，很多孩子都沉迷於遊戲，導致很多家長抱怨孩子用過多的時間在手機上，尤其是手機遊戲，他們擔心孩子的這種做法耽誤了學習，累壞了眼睛，影響了睡眠，手機成了父母與孩子搶奪的重要物件，無形當中也增加了手機的重要性。這也是當下父母與子女矛盾衝突的主要方面。那麼如何讓教導你的孩子不再沉迷手機呢？

1、家長要改變觀念。

手機不是洪水猛獸，手機讓孩子們獲得了很多新知識，新信息，也是交友的一種方式，在孩子們緩解壓力方面做出了一定的貢獻。我們要監督的是孩子用手機的時間。

2、減少孩子的壓力。

如果輔導班太多要適當削減，多和班主任溝通了解孩子在校的人際關係狀況，給孩子正確的指導而不是跟孩子說「你管好學習就行了，這些都不重要」，這是一種壓制，只會讓孩子更煩；要了解孩子是否遇到校園暴力等等，減少孩子在校壓力。（通常這些問題也會導致孩子不願上學）。

3、改善和孩子的關係。

要解決現有的問題就要先搞好和孩子的關係，可以設想一下你會接受一個和你關係不好的人的建議嗎？改善關係可以從以下幾個方面著手：從內心理解孩子，共情孩子。所謂共情簡單說就是能體會孩子的感受，並表達你的感受。了解並幫助他們解決困難 。不論是學業還是人際關係等各個方面。

4、給孩子一個寬鬆的家庭氛圍。

一個和諧的家庭環境對於孩子心智的養成，健康人格的形成都非常重要。家長的焦慮會傳遞給孩子，一個焦慮的孩子對於手機的依賴遠遠大於沒有焦慮的孩子。

5、家長要做好表率。

如果你回家後就窩在沙發上看手機，那麼你讓孩子怎麼拒絕手機的誘惑呢？

6、對於孩子成長中形成的問題，青春期恰是改正的機會，家長的改變會帶來孩子的改變。

7、陪伴孩子一起運動，分享音樂，一起探討人生，給孩子正向引導，放寬格局。但切忌嘮叨，要學會傾聽。

這個世界上沒有壞孩子，只有不會教的父母！作為父母，每個人都是新手，並不是每個人都會像那些著名的教育家一樣教育自己的孩子。如果父母總是評判、講道理甚至攻擊孩子來教育孩子，效果會越來越差，我們的教育也會越來越難。

總之家長要發揮作用，協助他把控好遊戲時間，適時調整，形成習慣。逐步樹立孩子內在的防沉迷系統。這樣做的邏輯是堵不如疏，疏不如導。孩子越小，父母對孩子的影響力越大，反之則越小，所以這一步工作趕早不趕晚。

家長首先應該找准原因，然後自身做出榜樣，並用正確的方法來引導孩子。

一、找到原因、對症下藥

當孩子沉迷於遊戲時，作為家長，我們應該首先要知道孩子為什麼會這麼沉迷遊戲，找准原因了，我們才能真正的解決這個問題。

二、家長要樹立榜樣

孩子與家長呆在一起的時間是最長的，所以家長對孩子的影響是極大的，很多孩子玩遊戲是因為平時家長總在家玩手機、玩遊戲，和孩子缺乏溝通交流，所以孩子才會沉迷遊戲。這時候，家長一定要做好榜樣，平時在家多與孩子溝通，少玩手機，多一些親子的互動時間。

三、曉之以情、動之以理

當孩子沉迷於遊戲時，家長不要著急打罵孩子，他們只是缺乏正確的引導與教育才會犯錯，我們誰又沒有犯過錯呢！所以，家長要耐心地與孩子講道理，跟孩子說清沉迷遊戲的危害，積極正確的引導孩子遠離這個不良習慣。

其實，讓孩子完全不玩遊戲也是不現實的，但在學習緊張的情況下，我們也不能放任孩子一直玩，所以我們可以給孩子設定一個時間，比如每天可以玩半個小時，讓孩子進行適當的娛樂放鬆，擺脫沉迷遊戲的狀態。

現在孩子沉迷遊戲是家長面臨對困惑的問題，那麼面對孩子沉迷網絡，家長應該怎麼教導？

首先，我們要讓孩子明白真實世界同網絡世界的區別。這一點，我們想要做到很容易。以網絡聊天為例，作為過來人，大傢伙都門清，自己好友欄中那些並不認識的卻又在資料上填寫性別為女的傢伙，十有七八都是男性。而這種情況，在現實世界的正面交談中基本上不可能發生。只要讓孩子清楚的明白到這一點，他自然就會知道兩個世界絕不可能混為一談。

再次，我們需要讓孩子清醒的意識到，比起網絡世界的精彩有趣，現實世界有過之而無不及。雖然總體表現的平淡無聊，可這層表象之下，隱藏著萬萬生靈的努力生存。仔細加以觀察，即能發現，人類文學大師多優秀的著作也比不上網絡對孩子的吸引力。更何況，如今是高速信息化的時代，想做到讓孩子靜下心閱讀紙質書籍非常的不容易。所以，倘若孩子無法欣賞天地大美，也不需要強行逼著他參悟。

最後，我們必須讓孩子明白網絡並不等同於他生活的全部，即便離開了網絡，他依舊可以生活的很好。我們可以領著他參加公益活動，外出旅遊，挑戰極限運動……只要是有趣的事情，都可以選擇帶著孩子去嘗試一番。眾多的活動當中，肯定有一款孩子喜歡。接著，我們只要用此項活動逐步代替上網，孩子的網癮就會好上大半。
不過，我們也需要注意，不要矯枉過正，讓孩子徹底的脫離網絡。萬事萬物，利弊相依，網絡對孩子造成危害的同時，也產生了一定的益處，遠離網絡不亞於與時代脫軌。歷史的經驗教訓教導我們，凡是落後就會受到欺壓。為了孩子的未來，千萬不要讓他過於沉迷網絡，也不要讓他和網絡徹底的斷絕聯繫。

當然了，實現以上三部，是需要時間的，是需要循序漸進的，不能一蹴而就。

1，限制孩子上網的時間。每天規定一個小時，而且這一個小時要分開時段。

2，有空多陪孩子多出去玩。孩子都是好動的，多出去看看外面的風景，他很快就把興趣轉移了。

3，對手機的電子產品，儘量少給孩子購買。

1和孩子一起商量，制定遊戲規則。比如，一天只能玩1~2時間。超過時間後，不能再玩。把握好度。如果當天或連續幾天沒有玩遊戲，則進行相應的獎勵機制。以此削弱孩子對遊戲的依賴。

2不要試圖一次解決所有問題，要循序漸進的引導。有些家長，因為望子成龍心切，發現孩子沉迷於遊戲時，總想一勞永逸的解決問題。粗暴的杜絕孩子再接觸遊戲，反而適得其反。

3多帶孩子參加戶外活動，讓孩子意識到，除了遊戲之外，還有更多更美好的事物存在，等待著他去探索。

4培養孩子的第二興趣愛好。如：舞蹈、繪畫、體育、滑冰、跆拳道等不用過多接觸電子產品的興趣愛好，這樣孩子自然會漸漸淡去對遊戲的痴迷。

5如果有條件，帶孩子去參觀國內外知名的大學。感受大學氛圍，以此激勵孩子，只有努力學習，將來才有機會進入到裡面學習。在孩子心中提前構築一個美好未來的雛形。

6父母自身要做好榜樣，現在有些父母連自己都不能做到自律，沉迷於網絡社交、遊戲。每天花大量的時間在玩手機、追劇上，又怎麼去教育孩子。俗話說，孩子就是父母的一面鏡子。

1、首先是學會與孩子正確相處,青春期的孩子總存在叛逆的情緒,因此,如果這個時候不能與孩子正確相處,孩子反而會有逆反心態,跟父母反著來。

2、其次是通過約定,給孩子適當的空間,家長可以適當地給予孩子自己的空間,讓他們自己去養成自控力,從而減少沉迷遊戲的發生。

3、最後是幫助孩子規劃學習,讓孩子在學習也能收穫樂趣,沉迷遊戲還有一個原因,就是遊戲的獎勵機制。要使得沉迷遊戲的孩子也喜歡上學習,作為父母一直以來，青少年玩遊戲被視為不求上進，報紙上充斥著各種青少年沉迷遊戲後影響學習、甚至走上犯罪道路的新聞。家長們面對遊戲時「談虎色變」 ，那麼該如何引導孩子玩遊戲，我覺得有以下幾點。

一、明白孩子為什麼喜歡遊戲

遊戲的一個特點：及時獎勵，完成任務立即得到獎勵，有誠信，快速兌現，在家上畫面精美，刺激等因素形成了讓孩子欲罷不能的感覺，其實也不用看的太重，不要覺著打遊戲整個世界都完蛋了。現在多少大人也在玩，只要注意適度就好，也不要聽別人說玩物喪志的話，很多人不玩物，也不見得有什麼志向。



二、儘量學會打遊戲

了解遊戲裡面的東西，才能更好的與孩子交流。孩子打遊戲你就罵，他只沉浸在自己的世界裡，對外界的刺激反應會很激烈。如果你了解遊戲，你就會明白，因為遊戲可以讓他變的更強大，所以，他喜歡那裡的環境，這就證明他有一顆上進的心。所以，對這種孩子一定要穩住心態，你連他的世界都進不去，還談什麼感情呢。

三、設定一些目標

最後，喜歡遊戲是因為目標清晰，目標實現容易。遊戲設計者不僅給出了明確的目標，還會引導我一步步去達成。良好的反饋系統會時刻提醒我現在已完成的進度，以及目前所做的事正確與否。在現實世界裡，努力往往不是達成目標的決定性因素；而在遊戲世界裡，孩子確信目標是可以通過努力實現的，並且能夠知道大概何時能達成。所以你也可以適當設定一些小的，比較容易達到的目標。比如跑一公里，或者去撿二十個礦泉水瓶子賣錢玩，或者去釣魚，等等都可以，只要他在外界停留的時間久了，就可以慢慢的讓他脫離原來的世界，但一定要記住，如果孩子正常打遊戲，並不是很沉迷，千萬不要大驚小怪。

1.了解孩子沉迷遊戲原因

很多家長，看見孩子玩遊戲就是一頓痛罵，甚至會打孩子，這樣不僅沒有讓孩子戒掉網癮，反而讓孩子有了逆反心理，越發藉助網絡來發泄情緒。實際上，如果發現孩子對遊戲上癮，家長首先應該了解其原因。研究顯示，孩子遊戲上癮，大多是因為現實的世界給它的壓力太大，需要在虛擬的世界裡尋找一絲寧靜的天空。這也是疏解壓力的一種辦法。疏解壓力不僅僅孩子需要，大人們也是需要的，只不過大人可能用其他的方法，如運動，旅遊或者打牌等。

孩子們呢?遊戲可以疏解壓力也同時有著一定的遊戲性，好奇和貪玩的孩子們迷上遊戲大多是因為如此。 如果家長能和孩子談談心，了解孩子是否是壓力大了就會想到玩遊戲，壓力的來源是什麼，這也是幫助孩子舒緩壓力的一個過程，在這個過程中也和孩子探討其他疏解壓力的方式，可能孩子就不會只知道藉助遊戲來釋放壓力了。2.管理好玩遊戲的時間

與孩子約定玩遊戲的時間，並嚴格執行。家長可以跟孩子一起商量能用於玩遊戲的時間。在規定遊戲時間方面，「每周3次，每次1小時」要比「每天半小時」要好。這是因為，如果讓孩子每天玩半個小時，就無法改變他每天都要玩遊戲的習慣。

另外，家長可以把玩遊戲的時間作為完成作業、獲得好成績的獎勵。培養孩子管理時間的能力。有研究表明，經過時間管理的培訓後，孩子的沉迷現象有所改善。時間管理的培訓包括體驗時間、計算時間、學習寫計劃、提高時間的利用效率。具體做法如下。體驗時間讓孩子分別感受1分鐘、5分鐘、10分鐘的長度，以及在這些時間內他們可以做的事，增強孩子對時間的知覺。計算時間讓孩子在上網的時候計算時間，增強孩子在上網時對時間的感知覺。學習寫計劃讓孩子制訂每天時間安排的計劃，尤其是花在電子遊戲上的時間，並監督孩子按照計劃執行，培養孩子按計劃使用時間的習慣。

3.引導孩子正確使用網絡家長應該試著陪孩子一起上網，並在這個過程中讓孩子明白一點：虛擬世界確實是一個豐富多彩的世界，但不是只有精彩的遊戲而已。

比如當孩子做完作業後，可以在網絡上和一些小朋友聊天，也可以在網上聽歌，看視頻。當然還可以查到很多有用的資料，要讓孩子學會利用網絡的豐富資源。在允許孩子第一次使用網絡前，家長就應該認真跟孩子介紹一些使用電腦或手機、上網的技巧和方法。

例如，告訴孩子在電腦或手機中專門設定一個資料夾擺放孩子的文件、哪些網站有他們需要的資料等。如果家長真的認為確實有必要，可以在孩子使用的電腦或手機上進行一些設定，或者安裝一些過濾軟體、管理軟體。在設定和安裝前要跟孩子說明，避免當孩子發現以後產生消極、抵抗的心理。

有一句話說得很好，只有吸過毒的人才能知道怎樣去教育那些有毒癮的人。我也並非為人父母，我只是一個學生，我並不知道我的回答對大家有沒有用，但是作為過來人，在這裡我把自己的想法說出來，希望能幫到各位父母。首先，我必須先說說我的經歷……玩是孩子的天性，孩子喜歡玩網遊，是很正常的，但是喜歡玩網遊並不代表是網癮，我在四年級的時候，也很喜歡玩一款遊戲，名字叫做《流星蝴蝶劍》，和現在的CF很像，那時候每當放學，我都會拿著父母給的早餐錢跑去網吧打上幾盤，然後回家還騙父母說是在學校做作業，當然，我覺得我父母是知道的，但是父母並沒有拆穿我，畢竟小學的時候學習成績還好。但是任何遊戲都會有玩膩的時候，在五年級的時候，我迷上了另外一款網遊，叫《QQ幻想》，這款遊戲也就和傳統的網遊是同一個路數的，升級——刷裝備——賺錢……然後再重複。那時候每天晚上我做作業會把門關著，其實我是在房子裡偷偷地開電腦。期間被父母發現過好幾次，也被罵了好幾次。但是都無濟於事，一有機會，我還是會開電腦。那時候爸媽試過拉了我房間電腦插頭的電閘，也試過在主機裡面安裝過加熱報警器，也試過把主機的電源線收起來，但是依然阻止不了我偷偷玩遊戲，他拉了電閘，我就去換一個插座，畢竟一個房間不只有一個插座，他安裝報警器，我玩遊戲的時候就拿風扇對著主機吹，他把電源線收起來了，我就去買一條新的。甚至有一次在我踢足球摔斷腿了，我還在晚上爸媽睡著之後偷偷爬起來去玩遊戲，你說，我這個算不算網癮了？其實我並不承認那是網癮，我只是沉迷。而我是不是玩了很久這款遊戲呢？不是的，玩了大概一年多後，其實對這款遊戲已經是厭倦了，我已經不想刷怪了，於是便很少玩了，到最後，我遊戲的帳號被盜了，再拿回來的時候裝備已經不見了好幾件了。那個時候我就再也沒有玩的興趣了，直接刪遊戲了。接下來，到了初二，我又發現了另外的一款遊戲，這款遊戲可以說是我真正意義上玩的最後一款網遊，它就是《尋仙》，這款網遊我一共玩了5年，從初二到高三，但這個時候已經沒有小學那時的沉迷了，只是每周末固定地上幾個小時，當然，父母時常還是會在旁邊嘮叨。而這個遊戲的退出，是因為角色滿級了，也就是俗話中的「打爆機」……好了，說完了我的經歷，就該說我的看法了……要讓孩子不玩遊戲，首先就要知道孩子玩的是什麼遊戲，要知道孩子為什麼要玩這個遊戲。現在的很多父母都是沒有玩過網遊的，一見到孩子玩遊戲就會問：「你怎麼老玩這個啊，這個有什麼好玩啊，這個有什麼意義？」這樣問，可以，但是語氣一定要溫和。其次，父母也要知道玩網遊有一定的好處，網遊之所以可以被稱為虛擬世界，完全是因為他和現實社會也有很多相類似的地方，比如爾虞我詐，江湖義氣等等，接觸過網遊的孩子會比完全沒接觸過網遊的孩子早熟。玩網遊的目的，我首先列下以下幾點：第一，為了和遊戲中的好友一起聊天，在網遊中找到了歸屬感，找到了快樂。第二，為了玩出一定的成就，為了在遊戲中讓大家認可自己。第三，純屬娛樂。第四，為了賺錢。對於第一種情況，我覺得作為父母應該要反思一下自己的情況了，既然要在網絡中才能找到歸屬感，那肯定就是在現實中並不如意，想一下孩子為什麼會這樣，父母是不是付出了充足的時間來陪孩子，說什麼工作很忙，沒時間這些都是廢話，沒有什麼比教好一個孩子更重要。當然，父母也可以完全無視我的觀點，因為很少人是可以一直玩一款遊戲玩到最後的，所以孩子在網絡中的「家」遲早都會散，那時候，他自然就不會玩這款遊戲了。對於第二種情況，既然是為了一定的成就，那作為父母的假如幫他達到了這種成就，那他還會玩嗎？那怎麼幫？沒錯，就是錢。很多父母都認為往遊戲裡面充錢是一種不可理喻的行為，但是你們試想一下，假如沒人往遊戲裡面充錢，那麼開發商靠什麼吃飯，做出一款遊戲，你以為不要成本？所以，往遊戲裡面充錢是很正常的行為。當然，如果父母當真不捨得充錢，那可以嘗試著去玩一下這款遊戲，然後幫孩子們玩，達到這種成就。這就相當於一句話：「無敵的人是最寂寞的。」當你無敵了，你自然就沒什麼好玩的了。對於第三種情況，這種沒什麼好說的，一般遊戲都會在每天規定的時間出現相應的活動，所以很多孩子都會在相應的時間找各種藉口去開電腦，但是時間都不會很長，假如父母能夠理解，孩子完全可以不用去找各種藉口，也不會偷偷地去開電腦，父母也不會認為這是沉迷。這裡，還要提一下另外一種娛樂，這種娛樂就好比很多父母喜歡去打麻將一樣，這種我沒辦法理解，所以我也暫時不說我的觀點，希望會有人補充。對於第四種情況，那其實就根本不是玩遊戲了，那是被遊戲玩了，孩子出現這種情況，完全是因為父母。因為父母對自己的不理解，因為父母認定了玩遊戲沒有任何意義，然後孩子就想證明給自己的父母看，要知道，孩子們的自尊心都是很強的。

綜合上面所有的觀點，我認為，要讓孩子不沉迷網遊，最重要的是理解孩子，把自己放在孩子的位置上考慮一下。估計再過幾年，已經不會出現有父母擔心孩子沉迷網遊而不知道怎麼教育的問題了，因為第一批玩網遊長大的孩子已經為人父母了……

針對沉迷遊戲的孩子，家長應該怎麼教導？

遊戲是一種基於自我滿足，在特定時間，特定空間空間範圍內遵循特定的規則，追求滿足精神世界的一種社會行為。

面對沉迷遊戲的孩子家長應該從以下幾點出發：

Number 1. 家長應讓孩子正確認識遊戲

對於遊戲家長應該認真仔細的跟孩子解釋遊戲是什麼，以及該玩的時間，不該玩的時間，遊戲的利弊等。也有可能是由於家長疏忽於對孩子的管教，看護，缺乏關心等，以至於孩子不分對錯，從而在遊戲中體驗到愉快感以及網絡人物的關心，從而導致孩子從小沒有真正的認識是非，所以家長應該讓孩子正確的認識遊戲。對於有自制能力的孩子，遊戲可能解決了他們的心理問題，心靈壓力等，從遊戲中能真正的知道他們自己的需要。但遊戲玩多了也不好，所以應該控制孩子玩遊戲的時間。

Number 2.該及時給孩子鼓勵與反饋

首先我們要明白孩子沉迷遊戲要是因為遊戲裡面的反饋機制與及時的獎勵機制，夠使他們得到情感上的滿足。通過觀察，你可以發現在一些家教較好的家庭，沉迷於遊戲的孩子較少。富有的可能是因為沒有時間玩遊戲，不富有的可能是因為孩子的自制力很好，同時也缺少不了父母的陪伴。所以面對防沉迷於遊戲的孩子，應該經常陪伴與輔導，而不是認為孩子妨礙了你幹活的時間，給他手機自行玩耍，這是一種不正確的教導行為。

Number 3.父母應該給孩子樹立正確的榜樣。

目前現在的人普遍愛玩遊戲。孩子遠離遊戲，那就應該自己先遠離遊戲，或者不要再孩子面前玩遊戲。他在那裡學習，假如你玩遊戲在那。他還能學下去嗎？同時父母應該給予孩子更多豐富多彩的現實生活。而並不是和孩子宅在家，多帶孩子去外面觀看世界。讓孩子對世界充滿更美好的生活。

所以對於孩子更希望得到的是父母的關心。父母的指導和教育都離不開孩子一生的成長。

面對沉迷於遊戲的孩子，家長應該怎麼教導呢？

首先，我覺得一味地打罵是不行的。因為很多孩子他們都有一定程度的逆反心理，就像小時候，爸爸媽媽讓我們不要去幹什麼事情，我們就非要去幹什麼事情。所以，當孩子沉迷於遊戲的時候，打罵是解決不了問題的。如果是對孩子非打即罵，那麼，可能會有更嚴重的後果。

那麼，家長究竟要怎麼進行教導呢？第一，我覺得家長應該以身作則。假如你天天在孩子面前玩手機，在孩子寫作業的時候，在他旁邊刷視頻。那麼孩子肯定會想，爸爸媽媽都玩手機，為什麼我要寫作業，不能玩手機。所以，如果要從跟不上解決孩子成謎手機有些的問題，那麼首先要解決的就是家長自己沉迷於手機的問題。除此之外，家長可以根據孩子自身的情況為孩子選擇一個喜歡的興趣愛好，這樣，孩子在空餘時間裡，就可以去發展自己的心趣愛好，而不是去玩手機，打遊戲，沉迷於遊戲了。

最後，家長的教導對孩子的發展起著至關重要的作用，希望每個家長都能切身實地地去關注孩子的發展，而不是一遇到什麼就進行打罵！

首先，要真誠、充分地表揚孩子既往的表現。

每個孩子都是渴望被肯定、被表揚的，我們要根據每個孩子的特點對其中的閃光點進行充分地表揚。

只有這樣真誠的表揚與肯定才能讓孩子願意聽接下來的談話。

第二步，父母親需要客觀地描述這段時間孩子的變化，最好用數據說話。

在講述孩子沉迷網路遊戲的時候，切忌誇大，尤其不能對孩子進行人身攻擊，不能給孩子貼標籤，說諸如「你是一個沒有控制力的孩子」「你一點也沒有責任心，只知道玩」之類的話。如果父母這樣講的話，只會激起孩子的憤怒，反過來對家長進行反擊。那麼，接下來的交談就會變成父母與孩子之間以人身攻擊為主要內容的吵架大會。

第三步，用溫和而堅定的語氣提出針對遊戲過度使用的處理方式。

每個家庭都需要有規則。這些規則需要父母與孩子共同制定，充分討論後形成共識，並執行下去。當然這些規則也可以隨情況的變化而不斷調整，但一定要是大家都認可的。

最後，父母要對孩子在接受懲罰後的負性情緒進行疏導，理解孩子的沮喪心情，鼓勵他們進行積極認知，激勵孩子成為更好的自己。

任何人在接受懲罰的時候都會心情沮喪、自卑消極，畢竟趨利避害是人性的共同點。所以，作為家長要充分理解孩子因懲罰而抑鬱焦慮的情緒，並引導孩子用積極的態度面對困難，實現自我提升。

還有一點需要注意的是，很多家長往往由於著急，忍不住天天嘮叨孩子，即使是好的想法也會因為成日的嘮叨而效果大打折扣。所以父母一定要有耐心，克制自身的情緒。建議與孩子做這樣的交談每周兩次會比較合適。

如果家長在面對孩子過度遊戲的時候，能夠按照上述步驟，理解孩子並和孩子一起成長，相信您的孩子一定可以遠離遊戲障礙，擁有幸福的人生！

孩子沉迷網路遊戲的話，使用正確的處理方式可以很好地解決這類問題，家長避免出現對孩子進行施暴行為，這樣反而會做到適得其反，父母多陪伴孩子，多與孩子溝通，才能更好地解決孩子所出現的問題。

1.轉移孩子注意力。

當孩子放假回家後，我們可以多帶孩子到戶外做一些活動，比如：打球、爬山、野炊等等，通過這種方式轉移孩子的注意力，讓孩子的周末變得充實起來。當與孩子一起做一些活動時，他的大腦和身體就會得到放鬆，心情感到愉悅，這時就不會再產生玩手機的現象。孩子生活感到枯燥無味就只能通過玩手機來取悅自己的心情，我們要學會抓住重點幫孩子戒掉。

2.嚴格控制孩子的上網時間。

很多時候，都會出現一種情況：家長與孩子商量好了上網玩手機的時間，可到了時間孩子總是不自覺，總會說再等一會、再等一會，這時家長就會放鬆要求，同意他的要求，可孩子總是沒有很好的自控能力的，這把結束又會開始新的一把遊戲。這時，家長的決心一定要堅定，說好幾點就幾點，到時間就將孩子的手機拿走。

這樣做雖說孩子會產生負面情緒，但我們一定要把控好這個時間，長期如此，孩子就會逐漸對手機沒有這麼大的網癮，我們一定要做到合理的控制，這樣才能避免孩子沉浸在手機當中。

如果自己家的孩子整天的沉迷於遊戲之中，每天都會花費大把的時間在打遊戲上面，而且家長如果不讓孩子玩，孩子就會出現哭鬧不止的情況。面對這種場面，如果孩子沉迷遊戲怎麼辦呢?

1、家長要以身作則。俗話說父母是孩子最好的老師，若家長沉迷於網遊，孩子就會吸收這種負能量。

　　

2、規定玩遊戲的時間。玩遊戲是人的天性，同時玩遊戲也有很多益處，可以鍛鍊孩子的大腦發育，但是沉迷遊戲，就會讓孩子和現實社會脫節。那麼家長就需要和孩子商量，玩遊戲規定多長時間。

　　

3、走進孩子的遊戲世界。很多家長一看到自己的孩子玩遊戲，就很擔心，其實想想我們自己，也是很愛玩遊戲的，建議家長可以和孩子偶爾一起玩遊戲，交流心得。我們可以在遊戲中了解孩子，同時也能夠更加走進孩子內心深處。

　　

4、多關注和關心孩子。孩子喜歡玩遊戲主要是自己沒有得到家長的關注，那麼家長一定要適時的反省自己，和孩子在一起的就全心全意的用心的交流，真正的走進孩子的內心世界。

　　

5、多帶孩子出去玩。很多孩子宅在家裡久了，就用玩遊戲來打發時間。那麼家長就應該帶孩子經常出去玩，參加戶外的遊戲。這樣孩子慢慢就會從沉迷的遊戲中走出來。

　

6、適時的組織家庭活動。如果一個家庭經常的組織家庭活動，這樣孩子就不會把過多的時間放在遊戲上，就會參與家庭，也會讓孩子的注意力轉移，比如家庭大掃除，家庭聚會，家庭沙龍等等。這樣孩子和大人都能感受家庭中濃郁的氛圍，就會增進彼此的感情。

　　

7、陪孩子一起閱讀。孩子喜歡玩遊戲也許是在遊戲中找到了樂趣，幫助他建立遊戲之外的興趣也是非常的重要，建立一個和孩子在一起的閱讀親子時間，讀書就是非常好的一個辦法。

1.家長要善於利用科學的方法去教育孩子。家長們可以利用行為主義中的獎勵與懲罰的方法，與孩子共同商討制定遊戲契約，契約要明確具體，如每天/每周能玩多長時間的遊戲，並確定獎勵和懲罰。獎勵是要孩子喜歡的東西或事情，且適量，但不建議把增加玩遊戲的時間作為獎勵。而懲罰是孩子不喜歡的東西或事情，可以設定減少玩遊戲的時間。家長要嚴格執行，及時給予獎勵與懲罰，不要間斷性執行或不執行，否則不利於孩子保持良好的行為。當然外部的獎賞只能起一定的推動作用，重要的還是孩子的內部驅動力。

2.家長要運用「優勢視角」，發掘孩子的優點家長常驚嘆孩子怎麼可以做到廢寢忘食，一直長時間專注玩遊戲。積極心理學家塞利格曼將這種投入狀態稱為「心流」。即個體注意力完全投注在某活動上的感覺；心流產生的同時會有高度的興奮及充實感這些沉浸體驗。絕大部分孩子在玩遊戲時都經歷過沉浸體驗，時刻保持專注和投入。

而且在遊戲中每過一個等級，難度係數越大，孩子也能夠不放棄，勇於克服困難，戰勝挑戰。我們不妨試著用優勢視角去看待孩子此刻的專注、堅持，那我們肯定會為孩子的精神點讚。我們需要思考的是如何才能將孩子從遊戲中獲得的專注、堅持轉移到別的領域，如培養別的興趣愛好。怎樣將他們從遊戲中獲得的自豪，滿足的感受轉移到現實生活、學習中去。

3.增加親子時間。家長總是在批判孩子一直玩遊戲，但是否想過，如果孩子作業寫完了，尤其是假期，孩子不玩手機，待在家裡還能做什麼？其實一部分孩子是因為無聊才會去玩手機。那我們想要抑制孩子玩遊戲這一行為，就需要別的項目去代替。

比如在假期的時間增加親子時光，既促進親子感情，也減少上網時間。可能部分家長會說我工作都忙死了，哪有時間陪他玩，這就像前面所說，如果自己為了讓孩子不哭鬧，扔給孩子手機，那就不要再去吐槽孩子一直玩遊戲。