「五官科」鼻竇炎自己可以慢慢好嗎?
以前沒管它,現在很是擔心。
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1、.注意經常鍛鍊身體,增強體質,不吃辛辣的食物,不要飲酒和吸菸等。
2、每日早晨可用冷水洗臉,以增強鼻腔黏膜的適應能力及抗病能力。
3、注意改善生活及工作環境,減少環境污染。
4、還可以使用明煜通,連續數日,很快就會好的。
5、注意做好防寒保暖的工作,積極的預防感冒的症狀發生。
6、用手按摩鼻的兩側,有助於促進血液循環。
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